Ametiszt Reiki

Svédmasszázs

A gyógymasszázs alapja

 

A svéd masszázs kézzel végzett, az emberi szervezetet mechanikai ingerek által befolyásoló kezelési technika. Egyes keleti masszázsoktól eltérően közvetlen fiziológiai hatásokra épít, ám a személyes törődés érzete a lelki egészségnek is jót tesz.

Csökkenti

a fájdalmakat (hát, -derék és izomfájdalmak, stresszes fejfájás), felgyorsítja a sérülések utáni felépülést, lazítja a feszülő, görcsös izmokat, felgyorsítja a sérülések utáni felépülést, megakadályozza a nem használt izmok sorvadását, enyhíti az álmatlanságot, fokozza az éberséget, de mindenek előtt elősegíti a relaxációt és csökkenti a stressz hatását. Egy teljes testmasszázs kb. egy órát tart, és heti két alkalomnál sűrűbben nem javasolt igénybe venni, mivel az túlmasszírozáshoz, fáradtsághoz, izomlázhoz vezethet. Egyidejűleg általában csak valamely terület masszázsára kerül sor, amit részmasszázsnak nevezünk. Ezek közül első helyen a hátmasszázst említjük, mivel az a leggyakoribb. A kb. félórás részmasszázsok akár napi gyakorisággal is adhatók.

Forrás: wikipédia

ametiszt reiki

Gyere el, próbáld ki!

Vagy lepd meg szeretteidet három kezelésre szóló ajándék utalvánnyal.